专家支招：如何让孩子走出心理脆弱的怪圈

在生活、学习条件日益改善的情况下，心理脆弱却成为当今孩子一个较为普遍的问题。​

案例一：一个5岁孩子，由于妈妈是她所在幼儿园的教师，上幼儿园时一直被老师“特殊照顾”，可上学前班以后，没有了“特殊照顾”，她便有一种失落感。在一次被老师批评之后，竟闹着不再上学。​

案例二：一个7岁的孩子，一次跟同学讨论问题时，同学说：“这么简单的问题，你都不知道啊！”从那以后，他拒绝与同学和老师交流，独来独往。​

案例三：有位小学一年级学生总是迟到，被老师请家长[微博]到校解释。这位学生回到家后终日郁郁寡欢。​

据调查，目前我国有46%的孩子在家庭和学校表现出脆弱倾向，到底是什么让孩子们变得如此脆弱？​

家长的不当做法形成了孩子胆怯的个性​

现在的孩子大多是独生子女，爸爸妈妈生怕委屈了孩子，在很多事情上都小心翼翼。孩子能做的事不让做，孩子能参加的活动不让参加，长此以往，孩子好奇、好玩、敢于冒险的天性慢慢被泯灭，养成了胆小的习惯和懦弱的个性。

优越的家庭环境造就了孩子自私的性格​

随着如今的家庭生活环境越来越优越，孩子养成了养尊处优、凡事以自我为中心，轻而易举、顺手拈来的侥幸思想。一旦在某件事情上得不到满足，就会感到很失落，做出异常的举动。​

家长的纵容娇惯磨灭了孩子的坚强意志​

孩子摔倒了，妈妈赶紧把孩子抱起来使劲怨天怨地；孩子在学校摔破了皮，有的家长会不惜一切代价去“讨个说法”……家长的娇惯使孩子根本不知道什么是苦、累，什么是挫折，斗志在慢慢消磨。稍遇到一点挫折，就不知所措，甚至意志消沉。​

过重的学习负担毁坏了孩子天真的童心​

家长在生活上迁就、溺爱孩子的同时，在智力尤其是学习方面却格外较真，一厢情愿为孩子选择大量的家教和名目繁多的兴趣班。一旦孩子达不到应有的效果，家长动辄训斥甚至打骂，面对家长的压力，孩子就有可能做出偏激行为。​

单亲家庭丧失对孩子健康的爱​

在离异单亲家庭环境下成长的孩子，其情感世界会变得残缺不全。也正是这样的家庭，家长出于对孩子的怜爱，常常溺爱孩子，因此也造成了孩子脆弱的心理。​

如何让孩子走出心理脆弱的怪圈，专家建议：​

第一，改变家教观念，提升家长素质​

家长是孩子的第一任老师，其言行对孩子有着潜移默化的影响。家长给孩子的不应只是优越的生活条件，更要教会孩子如何做人，如何自立自强，如何乐观向上等良好品质。同时，培养孩子拥有的特长，必须从孩子的实际出发、兴趣出发，给孩子一个自由的空间，让他在广博的天空中自由飞翔。​

第二，有意设置障碍，培养抗挫能力​

任何人的成长都要经历无数的挫折。如果孩子总是一帆风顺，那么一旦遇到困难，就会情绪紧张，束手无策。家长平时应有意识为孩子创设挫折情境，让他获得应对挫折的适应能力。但要注意，障碍设置难度要适中，否则屡次失败，容易引起孩子的自卑。​

第三，及时疏导，正确应对挫折​

当孩子真的遇到挫折时，家长不能置之不理，采取“无视”态度，而应帮助孩子认真分析挫折产生的原因，采取正确的方法战胜挫折。同时还应让孩子认识到挫折本身并不可怕，最重要的是要敢于面对挫折。​

本文摘自四川在线-华西都市报​