《爱暴力》

书名：《爱暴力：献给那些在爱中挣扎的孩子及其父母们》

作者：柏燕谊

书号：978-7-5447-3714-2

出版：译林出版社   

 分类：家庭教育 心理

●最无私的父母，最有可能自私地吞噬子女的一生。

●情感心理专家柏燕谊揭开最隐秘心灵伤口，深刻检讨父母之爱。

●央视著名主持人张越、著名评论人石述思、著名媒体人曹景行共同推荐。

【内容简介】

“这都是为你好。” “不要骄傲！你离最好还很远！” “只要你成绩好，就是对我们最大的孝顺。”

我们大多数人都承受着父母最深重的爱成长起来， 父母保护我们，不让我们受到任何伤害； 不断鞭策我们，让我们做到最好； 全心全意帮助 我们，为我们安排好人生的每一步； 将一切都无私奉献给我们。

但是，我们没有感到幸福、快乐， 反而会在这份爱中苦苦挣扎，迷失自我。

这，就是爱的暴力。

在多年的咨询经验中，我见过许多被父母的爱毁掉一生的孩子，他们痛苦、绝望，却不敢承认这痛苦来自何处。

要治愈伤痛，首先要面对伤痛。 因此，认识爱暴力的过程，就是我们自我疗愈的过程。

【编辑推荐】

本书通过专业的心理分析辅以真实沉痛的案例，全面揭开爱暴力背后的真相，引导读者直面家庭带来的伤痛，疗愈内心，挽救亲情！

【作者简介】

柏燕谊，百诚释心咨询公司创办人，首席心理咨询师，畅销书作家。最受媒体推崇的情感分析师，被同行誉为“情感Ｘ光机”。 中央电视台、北京电视台等数十家电视台及时尚杂志特约心理专家和专栏作者。

曾出版两性畅销书《女人挖坑男人跳》《爱情很残酷，你要学点擒拿术》，职场关系畅销书《不要自己坑自己》。幸福生活的执行者，快乐生活的传播者。

电视媒体工作：

CCTV－12《心理访谈》《热线》《夜线》栏目特约心理专家

中国教育频道《职场中国》《成长不烦恼》栏目特约心理专家

北京电视台《第三调解室》《非常看法》《生活广角》《经济法眼》《帮帮忙》《名人堂》《生活面对面》《七日七频道》《情感部落格》《谁在说》《财经五连发》《天天理财》等栏目特约心理专家

江西卫视《深度观察》栏目特约嘉宾

湖南卫视《听我非常道》栏目特约心理专家

附：

爱暴力小测试

父母用爱的外衣，对你的溺爱、管教甚至是控制、在你无助时冷漠的眼神，都会对你性格的形成造成深远的影响，其实，这也是一种暴力，隐藏在爱里的伤害。没有完美的父母，所以我们身上或多或少，都会有曾经被爱伤害过的痕迹。下面就测一测你在爱暴力受害的第几级。

01：虽然父母常常批评我，甚至打我，但我知道他们是为了我好。

02：当父母心情不好时，希望我不要去烦他（她）。

03：我通常不愿与人太亲近，以免受到伤害。

04：如果不征求父母或朋友的意见，我很难做出决定。

05：我有时会无缘无故的想发火。

06：我不敢展露真实的自己，怕别人因此讨厌我。

07：我常常觉得自己的想法是对的，他们应该听我的。

08：我总是尽力讨好父母，希望能得到他们的认可。

09：我理想中的爱情是一个凄美而曲折的故事。

10：我和父母很少深入交谈，因为这没什么意义，反正我总是错的。

11：我很难去信任别人，因为他们有一天会背叛我。

12：我发现了父母的一些不良行为，这让我恐惧和不安。

13：父母因为我牺牲很大，我会觉得亏欠他们。

14：父母总是拿我的不足跟别的孩子比，让我痛苦而自卑。

15：我是神经比较大条的人，外出很少记得给朋友带礼物。

16：如果父母争吵，我会觉得起因跟我有关。

17：有些让我丢脸的糗事，父母常常在别人面前提起。

18：我总是尽力把事情做到尽善尽美，也会用同样的标准要求别人。

19：不论怎样，父母总是对我最好的人。

20：父母总是很疼爱我，包容我的无理行为。

21：如果我去质疑父母的观点，可能会让他们很伤心，甚至会减少他们对我的爱。

22：面对生活中的挫折，我常常有种无力感。

回答“是”1分，回答“否”0分。

1–8分：轻度爱暴力受害者；

你与父母的关系基本融洽，内心的矛盾也相对较少，童年生活比较快乐。但可能因为父母的溺爱或从小独立空间较大而比较自我，与人相处时更在意自己的看法。有时我们需要去听听别人的声音，也许会有不一样的收获，也会让你的认知更加客观。

8–15分：中度爱暴力受害者;

你与父母的沟通较少，他们可能会把自己的意愿强加于你，或者在你需要时没有给予及时的关心。你希望可以得到认可，但又害怕过多暴露自己，所以你偶尔会感到不安，想要倾诉和发泄。找到与自己相处的方式，相信自己的力量是可以改变现状的。

15–22分：重度暴力受害者；

你的内心非常不安，父母过于强势或常常忽视你，让你有自卑感，有时喜怒无常，不敢相信别人，害怕受到伤害。其实，你很希望得到关注和爱护，只是不知道该如何与外界相处。问题的根源并不在你身上，如果能看清楚这些，你会比现在幸福很多。