作者： 蓝色芥末

霍加阿基拉在动物园与众不同，他很不适应这里的生活。在学校中，其他的动物欺负霍加。他去告诉了校长，校长给他看了很多美丽的贝壳，有些贝壳的外观非常漂亮，而有些贝壳的里面非常漂亮。

食蚁兽马克在进幼儿园之前要做入园体检。这个故事向孩子详细介绍了体检项目，适合父母在体检头一天读给孩子听。故事也给医疗人员提供了给孩子体检时需要用到的催眠说服技巧。故事还介绍了一个把疼痛……

马蹄蟹卡洛琳的忧虑造成了睡眠障碍。她学会了想象自己在沙滩上埋葬了忧虑。故事包括了一种宽慰技巧，就是用海浪带走埋葬在沙滩里的焦虑。卡洛琳有时也跟随着海浪的节奏呼吸，她假装自己正在睡觉……

孩子们认为只有药物能减轻疼痛，他们不知道用其他方法来增强自己的舒适感。保罗北极熊得了一种头痛病，他把自己头痛想象成一块面包。在他把面包一点一点地喂给鱼吃，面包变得越来越小了，他也发现自己……

小黑猩猩的焦虑导致了说话障碍，就是口吃。丹博士在教小黑猩猩腹式呼吸法的时候使用了“悠悠球”技巧。“悠悠球”技巧在孩子的身上很有效果，尤其是小孩子，悠悠球可以引导孩子融入腹式呼吸的节奏……

卡罗是一只经常咳嗽的蜜熊。丹博士教给她腹式呼吸的方法，让她放松并开始想象。在故事里，卡罗想象了一棵小无花果树，这棵小树的嫩枝环绕着一棵大树，大树象征着咳嗽。起初嫩枝只延伸到大树周围……

谷基有吮吸手指的毛病。牙医给他开了一个“艾瑞克森催眠处方”，帮助他克服了这个毛病。让孩子意识到自己的毛病，是控制孩子行为的第一步。通过给孩子每天分配一个可以吮吸的手指，孩子就会意识到自己……

虽然孩子们吞食物没有任何问题，但为数不少的孩子却害怕吞药片，他们会感到恶心或担心被卡住。爱尔兰是一只害怕吃药的白鹳。当意志力和想象力发生冲突的时候，想象力总会获胜。丹博士教爱尔兰想象像……