《妈妈，爱我你就抱抱我》连载之《序》

我是父母生了五个儿子才盼来的女儿，得到了父母兄长加倍的呵护。小时候，我常常沉浸在一个完全不同的、只属于我自己的世界里。一个人、一件事、一首歌、一个画面、一句话、一个名称、一个梦、一个动作或表情等等，都会让我产生许多丰富的联想，最神奇的是，我想象出来的一些情景或结果，还会在生活中得到验证。

非常感谢我的父母和兄长们，他们从来不会强迫我回到现实的世界里，而是用满满的爱小心翼翼地保护着我和我头脑里无数个神秘的世界。当我伤心哭泣的时候，爸爸会在我身边唱：“眼泪汪汪话不说，我的宝贝女儿怎么了？”家里来了客人，我会躲到门后的墙角里，妈妈从不强迫我出来。吃饭的时候，妈妈会把饭碗和筷子递进门后，等我吃完了也不需要出声音，只要把碗筷再递出去，自然就会有人收走了……

慢慢地，我带着一份深深的安全感走出了门后，很自然地，可以随时在人群中与我内心的世界连接。成年后，我用同样的方式保护着我的女儿，保护她独有的潜能，保护她多姿多彩的心灵世界，帮助她把想象出来的神奇在现实中验证，鼓励她勇敢地表达情绪感受，支持她一步步向着自己的目标和理想前进……因此，我拥有了一个不可思议的、优秀的女儿。

成为一名专职心理咨询师之后，我见到了形形色色的大人，各种各样的孩子，听到了许许多多的故事。这些故事让我震撼、感动、流泪，也让我叹息。你一定想不到，孩子对爱与关注有怎样的渴望！

孩子会以各种方式寻求父母的关注和爱，当他们紧紧跟在大人后面当“小尾巴”的时候，当他们在大人身边挤来挤去的时候，当他们不停地招惹大人生气的时候，当他们频繁地发脾气的时候，当他们屡发攻击性行为的时候……所有的信息都在表达同样的意思：“爸爸妈妈，我在这里等待，请你看到我，爱我！”

我在多年的咨询工作中看到太多的孩子会以故意对抗、重复犯错、自残甚至“自杀”的行为来获得关爱。当你骂他的时候，他很满足，因为你终于看到他了；当你打他的时候，他很满足，因为他得到你身体的碰触了。尽管这种碰触是以惩罚的方式出现的，孩子依然很想很想得到。

其实孩子想要的爱真的很简单，一个拥抱、一个亲吻、一句认可、一日陪伴，足矣。天下所有的父母，都有能力给予，就看你是否意识到。

谨以此书献给所有的父母们，请把孩子纯净的心灵世界还给孩子，保护好那一颗颗稚嫩的小心灵，用爱浇灌和培育出来的花朵才能结出芬芳的果实。希望每一个孩子有了父母爱的保护和支持，都能成为独特的、不可思议的、优秀的孩子。

谨以此书献给我深爱的父母，恰逢一年一度的清明节，妈妈，您还好吗？愿我深情的呼唤把无尽的思念带给九泉之下的母亲。爸爸，我想您了，祝愿八十多岁依然热爱看书、写字的老父亲天天快乐！健康长寿！

感谢我的家人用满满的爱滋润我的成长，感谢我亲爱的丈夫和女儿一直以来充满爱的陪伴和支持，让我有信心有勇气把深深热爱的这份爱心事业发展得更好。

感谢我的导师——华人世界NLP大师李中莹先生的支持和鼓励，几年来，李老师以无比的信任和无私的传授，帮助我成长为一名合格的心理辅导技能培训导师。

感谢“简快身心积极疗法”管理中心负责人汤淼淼女士，以及在此平台上共同成长的王茁琳、宝继英等好姐妹好朋友们，谢谢你们的爱与支持。

张晓红

2013年4月4日

推荐序

只有做辅导员的人才知道，当一双父母带孩子进入辅导室时，辅导员面对的不是一个孩子，而是三个孩子。今天，没有父母能够在帮助孩子成长的过程中，让孩子的心理年龄跟生理年龄同步成长，所以很多父母本身其实也是没有长大的孩子。我们传统的亲子技巧，已经跟不上时代的需要，我们的传统及近代文化产生了不少独特的问题，这些在我那本《李中莹亲子关系全面技巧（升级版）》中有阐述。另外吴文君老师的《孩子，妈妈陪你慢慢长大》，也是一本很值得读的书，能帮助父母学习如何轻松有效地建立良好的亲子关系，并且让孩子身心健康地成长。这两本书都经由北京磨铁图书有限公司以“李中莹家庭大学系列”出版。这本由张晓红老师写的《妈妈，爱我你就抱抱我》是此系列的第三本。

张晓红老师是最优秀的“简快身心积极疗法”导师之一。她拥有十多年的心理辅导经验，尤其是家庭辅导。十几年来，每年超过1000个个案，她的功力是一步一个脚印培养出来的。这本书介绍了她精选的一批亲子关系个案，除了个案内容还有她的个人点评。这些个案的内容都是真实感人的，不止一次让我落泪。一个又一个的个案，大多觉得平凡，因为每天都在普遍地发生，同时它们又很独特，因为从没有两个个案是完全一样的。这让我意识到今天的社会里，亲子关系的问题已经发展到一个很严重的情况。只有当我们愿意面对，并且接受这些问题的存在，当我们能够从中学习，才能让现在及未来的父母面对类似情况时有所适从。

与父母的关系是每个人人生里第一份，也是最重要、最独特的人际关系。这份关系对这个人一生的影响是决定性的，希望父母从这本书中明白到张晓红老师的苦心：只有父母懂得正确地运用他们对孩子的爱，才能让孩子更有效地成长。心理素质教育是我们社会今天最迫切与最重要的需要，我希望“李中莹家庭大学系列”能够在这方面有所贡献。很荣幸张晓红老师邀请我写这篇序，祝愿天下父母与他们的孩子有更和谐快乐的明天。

李中莹

2013年4月15日