如何驱走孤独——读《我的感觉.小学版》之《孤独，只玩一会儿》

孤独，是人类的一种情绪低落的感觉，当感觉自己孤独的时候会觉得无助和迷惘。以前只有大人会觉得孤独，现在的孩子接触世界很早，孤独的情绪也渐渐地传染给孩子了，有的孩子会说：“好孤独啊！”就连我家4周岁6个月的臭小子都会跟我这样说：“妈妈，没有人陪我玩乐高，我觉得很孤独！”那么我们应该怎么做才能驱走孤独的情绪，迎来欢乐的心情呢？今天我们一起来阅读《我的感觉.小学版》系列中的《孤独，只玩一会儿》这一本书吧，让我们来了解孤独，学会理性对待孤独，以及学会驱走孤独。

什么是孤独？我们先来看一看有关于小姑娘乐乐的故事，乐乐跟妈妈一起生活，她有一个梦想，就是等她长到妈妈那样大的时候，要娶10个老公，生100个孩子。这真的是一个很奇特的梦想啊，在大人看来这样的梦想很好笑啊，可是为什么乐乐有这样的梦想呢？原来乐乐的妈妈在超市工作，晚上要很晚才能下班，乐乐只有一个人在家里，感到孤独的乐乐就在日记本上给自己的100个孩子取名字。突然，乐乐听到有人在说话，原来是乐乐日记本里的老公和孩子都活过来了，他们都围绕着乐乐说话，乐乐特别高兴，然后开始照顾这些孩子们，做饭、洗衣服、打扫房间，乐乐虽然觉得累，但是很开心，这样热热闹闹的就没有时间孤独啦！“妈妈，这是真的吗？”儿子有些疑惑，我告诉儿子这是乐乐在梦里发生的事情呢，因为乐乐感到孤独啦！

等到妈妈下班回到家里的时候，乐乐已经趴在桌子旁睡着了。妈妈喊醒乐乐，母女俩一起吃迟到的晚餐，乐乐没有告诉妈妈自己的梦里发生的事情，她想着要是下一次在梦里能梦到妈妈跟她一起玩就好啦！深夜里一个人在家，孩子们会感到既害怕又孤独的，我想这样的感觉我们大人也是很能理解的，不过对于孩子们来说，尤其是我家儿子才4周岁6个月，他能理解孤独的含义吗？我问他知道什么是孤独吗？他说就是一个人玩，没有人陪呀！儿子说的还是有点道理的。

孤独的感觉到底是什么样子的呢？孤独就是想和人一起待着，可是身边却没有一个人，书中的小男孩感觉谁都不关心自己，大家都有事情做，只有自己一个人感觉被遗弃了。孤独就是一个人独处时的感受，孤独是没有一个一起玩的人，所以感觉更加孤独了。书中还说我们每一个人都是孤独的存在，一个人出生一个人死亡。这样说来，真的是感觉好孤独啊！读这一段内容的时候，儿子也有点沉默，没有那么多的问题问我，我想他的心里是不是也觉得有点儿孤独呢？

当我们面对新的环境的时候，也会觉得孤独，比如进入新的学校，接触陌生的同学的时候，心里就会有一种孤独的感觉的，这样感觉对于刚进入小学的孩子应该尤为强烈的吧。我家儿子开学的时候就要进入中班学习了，据说孩子们又要分班了，要面对新同学了，我很希望儿子可以很快适应新的班级和新的老师新的同学吧。不过偶尔孤独一下的感觉也是很不错的，孤独可以给我们审视自己的生活的时间和空间，沉淀自己的内心也是一件好事啊！

那么当我们感到孤独的时候，可以做哪些事情呢？我们可以和孤独一起玩，读以前读过的书，跟好朋友一起出去玩，做让家里人开心的事情，都是我们在感到孤独的时候可以做的事情呢。希望孩子们都不要让自己一直孤独下去，因为一直孤独就会更加忧郁的，我们应该找点事情给自己做，比如帮爸爸擦车，让爸爸陪着一起玩。还可以做自己想做的事情，这样的感觉也会很好的。“妈妈，我觉得孤独的时候，你就陪我一起玩，行不行？”儿子抬起头来对我说，我说好的呀，妈妈会一直陪在你身边的，我们一起玩啊！

  孤独的时候也是建立友谊的宝贵时机呢，当我们感到孤独的时候，我们就可以去找朋友一起玩，主动跟小朋友说话，很快就可以结交到新朋友的，尤其是对于进入陌生环境的孩子们来说这一点很重要呢。还有在孤独的时候，可以想一想谁会比我更孤独呢？我们去陪一陪更加孤独的人吧，这样就可以很快驱走孤独的感觉啦！

书后面还有给家长和老师阅读的部分，在这里告诉家长们如何帮助和引导孩子理解孤独的感受，同时能够有办法帮助孩子驱走孤独，迎来快乐的心情。主要就是给孩子创造独处的时间，帮助孩子战胜独处的恐惧，在平时给孩子足够的爱，鼓励孩子多结交朋友，多陪伴孩子。

孩子们还可以做一本自己的孤独之书，描述一下自己的孤独感受，儿子说孤独的时候，他就要玩乐高，他最喜欢的就是玩乐高了，不过要妈妈陪着一起玩才行呢。

   我跟儿子说，你画一幅画来表示孤独吧，儿子就拿着书坐到书桌前，很快他就拿着书给我看，原来他画的是一张孤独的脸，我说你要不要在画一个圆，这样一个人的脸就完整了呀？他说不要画圆形的脸，书上的正方形就表示孤独啦！儿子这样说，我再来看他的画，似乎这样真的是更加孤独了呢！

跟儿子一起读完了关于孤独的这本书，我问儿子：“皞皞，你会觉得孤独吗？”儿子回答我：“有妈妈陪我就不孤独，妈妈不在我身边，我就会觉得孤独，妈妈你要一直陪着我玩啊！”儿子一边说一边抱着我，我抱紧儿子，跟儿子说：“有妈妈在，妈妈肯定不会让你感到孤独的，妈妈会一直陪着你的呀！”